Yến mạch nguyên hạt cán dẹt Absolute Organic (Úc) - Thực đơn cho người tiểu đường

Hãng: Absolute Organic | Số lượng còn: 0

Chia sẻ ngay với bạn bè:

Hạt yến mạch được mệnh danh là "nữ hoàng của các loại ngũ cốc" vì có giá trị dinh dưỡng cao đối với sức khỏe con người. Công dụng của yến mạch giúp hỗ trợ tiểu đường, giảm cân, ngăn ngừa các bệnh về tuyến giáp là thực phẩm tốt cho hệ tiêu hóa và thần kinh.
170.000₫
Dịch vụ
Hotline hỗ trợ ( 8h - 21h )

0963 580 511

YẾN MẠCH NGUYÊN HẠT CÁN DẸT - THỰC ĐƠN CHO NGƯỜI TIỂU ĐƯỜNG

Yến mạch hay oatmeal là gì ?

Hạt yến mạch là một loại ngũ cốc được trồng quanh năm ở vùng khí hậu ôn đới như Mỹ, Cannada, Ba Lan, Nga, Đức, Úc… Vì thế, ở nước ta, hầu hết các sản phẩm từ yến mạch đều là nhập khẩu. Đây là loại ngũ cốc có giá trị dinh dưỡng cao cho sức khoẻ của con người vì là nguồn cung cấp dồi dào chất xơ, rất giàu các vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa. Yến mạch cũng chứa nhiều protein và chất béo hơn nhiều loại ngũ cốc khác nên còn được mệnh danh là “Nữ hoàng của các loại ngũ cốc”.

Yến mạch có tác dụng gì ?

1. Thực đơn cho người tiểu đường

Yến mạch hỗ trợ làm giảm lượng glocose ở ruột có hiệu quả kiểm soát đường huyết ổn định giúp điều chỉnh cả lượng glucose và insulin sau những bữa ăn giàu carbohydrate. Ở những người mắc bệnh tiểu đường tuýp 2  một chế độ ăn kiêng trong 4 tuần với hạt yến mạch làm giảm đến 40% liều insulin cần thiết để ổn định lượng đường huyết.

2. Ăn yến mạch giảm cân

Yến mạch có hàm lượng calo thấp trong khi đó hàm lượng chất dinh dưỡng cao nên hạt yến mạch không làm tích tụ mỡ, tạo cảm giác no lâu, kiềm chế những cơn thèm ăn đồng thời giúp đốt cháy lượng mỡ dư thừa để làm săn chắc cơ thể.

3. Thực phẩm tốt cho tiêu hóa

Nhờ lượng chất xơ hòa tan cao nên yến mạch có tác dụng tốt cho tiêu hóa. Dùng yến mạch hàng ngày giúp chống táo bón, tăng nhu động ruột.

4. Thực phẩm tốt cho hệ thần kinh

Nhờ hàm lượng vitamin nhóm B cao nên việc dùng yến mạch mỗi ngày rất tốt cho hệ thần kinh.

5. Ngăn ngừa các bệnh về tuyến giáp

Trong yến mạch có thành phần Iod có tác dụng làm kích thích tuyến giáp sinh hóc môn giúp tăng sức khỏe và phòng các bệnh rối loạn chuyển hóa

Các loại yến mạch

1- Yến mạch nguyên hạt - Oat groats

Sau khi được tuốt khỏi thân lá, yến mạch nguyên hạt đã có thể sử dụng nhưng khá dai. Nếu muốn dùng bạn nên canh tỷ lệ 3 phần nước: 1 phần yến mạch và nấu khoảng 50 phút để yến mạch chín đều

2- Yến mạch cắt nhỏ - Steal cut oats

Loại này được cắt nhỏ từ yến mạch nguyên hạt. Khi chế biến không dùng nhiều nước như yến mạch nguyên hạt nhưng vẫn mất tới 30 phút mới có thể nấu chín

3- Yến mạch cán dẹt - Rolled Oats

Đây cũng là loại phổ biến hay được dùng nhiều nhất do thời gian nấu nhanh và còn giữ lại chất dinh dưỡng nhiều nhất

4- Yến mạch ăn liền - Instant Oats

Là loại được cán cực kỳ mỏng, thường có thêm phụ gia như muối, đường hoặc hương liệu có thể chan nước sôi là dùng được ngay. Tuy nhiên nó cũng chứa ít thành phần dinh dưỡng hơn so với các loại còn lại.

5- Yến mạch dạng bột

Loại này được nghiền mịn từ yến mạch được cán dẹt. Loại bột yến mạch này thường được dùng làm bột ăn dặm cho trẻ em hoặc dùng để đắp mặt nạ cho da.

Cách chế biến yến mạch

1- Nấu cháo yến mạch

Bạn có thể thực hiện món cháo yến mạch thơm ngon bổ dưỡng cho cả gia đình bằng cách phối hợp với các thực phẩm sau đây

+ Cháo yến mạch trứng gà

+ Cháo yến mạch thịt bò

+ Cháo yến mạch bí đỏ

+ Cháo yến mạch cá hồi

+ Cháo yến mạch khoai lang

+ Cháo yến mạch tôm

2- Sữa chua yến mạch

3- Sữa tươi yến mạch

4- Yến mạch trái cây

5- Cơm yến mạch

Mua yến mạch ở đâu

Tiamatui cung cấp sản phẩm Yến mạch nguyên hạt cán dẹt thương hiệu Absolute Organic (Úc). Chúng tôi là đại lý chính thức của Cty TNHH Đầu tư Thương Mại Cát Khánh - nhà phân phối chính thức và duy nhất cản sản phẩm của Absolute Organic tại Việt Nam.

Thương hiệu Absolute Organic ra đời từ năm 2006 thuộc công ty Eco Farm của Úc. Absolute Organic phát triển nhiều loại sản phẩm hữu cơ khác nhau, bao gồm: các loại đậu, rau, thực phẩm khai vị, sữa, hạt...Trong đó sản phẩm Yến mạch nguyên hạt cán dẹt thương hiệu Absolute Organic đang được các gia đình Việt Nam tin dùng và lựa chọn nhiều nhất.

http://www.absoluteorganic.com.au/distributors/

thương hiệu Absolute Organic

 

Chứng từ mua hàng từ nhà phân phối Cát Khánh

Hóa đơn yến mạch nguyên hạt

Kết Quả Xét Nghiệm Vi Sinh yến mạch nguyên hạt Absolute Organic

Phiếu thử nghiệm yến mạch nguyên hạt

 

Giấy Xác Nhận An Toàn Thực Phẩm

Xác nhận an toàn thực phẩm yến mạch nguyên hạt

 

LIÊN HỆ ĐẶT HÀNG

 SHOP TÍA MÁ TUI 

 Website: www.tiamatui.vn

 Fanpage: www.facebook.com/tiamatui

 Messenger: m.me/tiamatui

 Email: cskh@tiamatui.vn

 Điện thoại: 0963580511 (Zalo/viber/call)

popup

Số lượng:

Tổng tiền:

Zalo